Science of Stretch: Reach Your Flexible Potential, Stay Active, Maximize Mobility

السعر العادي LE 1,657.00
سعر البيع LE 1,657.00 السعر العادي
سعر الوحدة
اطرح سؤالا

اطرح سؤالا

* الحقول المطلوبة

دليل المقاسات يشارك
27 people are viewing this right now
  • Estimated Delivery:Dec 26 - Dec 30

  • Free Shipping & Returns: On all orders over $75

Science of Stretch: Reach Your Flexible Potential, Stay Active, Maximize Mobility

Science of Stretch: Reach Your Flexible Potential, Stay Active, Maximize Mobility

السعر العادي LE 1,657.00
سعر البيع LE 1,657.00 السعر العادي
سعر الوحدة
وصف المنتج
الشحن والإرجاع

Pain and stiffness can create fear and uncertainty in our ability to move, affecting quality of life. Exercise has continuously proven to be beneficial against disease, yet people are becoming increasingly sedentary.
More than a quarter of the world's population is insufficiently active and it's time we remove barriers to exercise and encourage movement exploration. The Science of Stretch is your guide to understanding the human body's resilient and adaptable nature and how stretching can play a role in achieving your highest well-being.
Inside the pages of this book you'll learn about:
-The latest research on stretching
-Human anatomy and physiology
-The nervous system and pain science
-How to reduce injury risk with exercise
-Managing a lifestyle catered towards healthy aging
-What happens to the body when we stretch
-Different types of stretching and how to implement them to best compliment your daily life or sporting activities
-Finally, a series of suggested stretch routines are outlined, each with a progressive increase in challenge and tailored to different abilities and fitness objectives-alongside the tools to create your own bespoke workouts.
Every exercise is anatomized in detail to make movement easily understood using CGI artworks to show how each muscle is correctly activated and each joint aligned. Whether you're taking a walk around the park or running a marathon, Science of Stretch will help you stay flexible, keep active, and remove the uncertainty from stretching.

تعتمد تكلفة الشحن على الوزن. ما عليك سوى إضافة المنتجات إلى سلة التسوق واستخدام حاسبة الشحن لمعرفة سعر الشحن.

نريدك أن تكون راضيًا بنسبة 100% عن عملية الشراء الخاصة بك. يمكن إرجاع المنتجات أو استبدالها خلال 30 يومًا من تاريخ التسليم.

لماذا تختارنا؟

ًالشحن مجانا

احصل على شحن أرضي مجاني على كل
اطلبها. إذا لم تعجبك، قم بإعادتها إلينا.

اكسب نقاط

انضم إلى Minimog Rewards لكسب بطاقات الهدايا
واستمتع بمزايا العضوية الحصرية.

ضمان استعادة الأموال

نحن نعتقد أن ارتداء الملابس يجب أن يكون
الجزء الأسهل من يومك.

المنتجات التي تم مشاهدتها مؤخرا